我在速學英語第四集的補充課程裡聊到一些增進英文能力的方法,也提到我會寫一篇文章分享英語學習法,所以當天在我錄製完該課後,便開始發想文章、把點子都記錄下來,最後我決定將我的完整學習過程分享給大家,希望能幫助想學英語的你突破自我設限還有思考盲點,也希望能幫助你在英語學習之路上走得更輕鬆愉快。
這篇文章把我的完整學習歷程分為五個階段,每個階段我都會詳述當時的學習情況、英語程度、學習成效;此外,雖然我的英語路走得跌跌撞撞,但我相信負面的經驗也是有學習價值的,在一個痛苦的經驗裡,一定也能學一些什麼,所以也我在每個階段的最後加列了「學習重點」,讓你看得更清楚我在每個階段的英語能力(或多或少、或喜或悲)是如何累積的。
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・階段一:國小媽媽幫我報名補習班,什麼都不管,丟進去先學再說!
階段一學習過程
媽媽在我十歲的時候幫我跟姊姊報名補習班,當時的我們只會26個字母,我們報名的那家補習班有編排精美的主題故事課本,每一個級數都有一本,而且故事連貫。
除了故事讀本外,還有一本會話教材,也是圖片精美,但我覺得會話教材的程度難度比故事讀本高很多,所以每次上會話我都是死背;此外,雖然補習班在初級時就已經教我們KK音標,可是我不知怎麼的,有學沒有懂,不會用也不會看音標拼,記得有一次老師要我們說父母的職業,我說我爸爸是公務員,老師說是civil servant ,我趕快用注音標下「ㄒㄧ/ㄈㄛ/ㄙㄜ/ㄈㄣㄊ」(念念看,是不是很漏風 😅)看了好幾次才勉強把發音記起來。
我對上課過程印象最深刻的是老師一直說第三人稱單數,但我從頭到尾都以為是「第三人成單數」(小孩 OS:為什麼第三個人會變成單數啊啊啊?)因為聽不懂概念(be動詞到底是什麼啊?🙄),所以最基本的 be 動詞配合人稱「I am」、「you are」、「he/she/it is」打死背不起來(老師一直用我聽不懂的語言解釋,聽起來就像是這樣:「第三人成單數#*@$&%#*#……第三人成單數*#@*@%&##……」),後來在不斷的期中期末檢測的磨練中,我終於了解誰要跟誰配對,把be動詞的變化記起來了。
每次作業老師都會規定那課的錄音帶(好古老)要聽 3 次,而且每堂課都有聽力作業,但我們每次都是拖到上課前才匆匆聽完一次錄音帶,趕在在出門前把作業寫完。我當時覺得寫作業聽錄音帶很痛苦,就是不想寫、不想聽,每次都火燒屁股才草草了事。
我和姊姊在那家補習班待了兩年多,最後是因為我們升級之後,新的中師出的罰寫太多次,我們感到很反感(每次上完課都回家跟媽媽抱怨),再者是姊姊要升國中,也沒那麼多時間了,所以姊姊不補,而想當然,沒有伴的我怎麼會想繼續在罰寫地獄裡孤單一人!所以最後我們兩個同時結束了小學時期的兒美補習。
階段一英語程度
兩年多每週兩次的英語課程也不是上假的,中外師聯合夾攻,每次上課就是講講講、寫寫寫,學完後國中一、二年級的基礎文法以及至少一半的單字都可以輕鬆應付(我們那個年代的小學沒有英語課程,國中才開始有英語課,從基礎學起)。
階段一學習成效
結束補習班的英語課程後,我的英語學習在上國中前中斷了一陣子。我非但一點也不想念上英語課的日子,反而很開心不用再承受考試和作業的壓力。綜觀而言,這兩年多的英語學習並未培養出我對英語的興趣,只是幫我奠基英文基礎。
階段一學習重點:打穩基礎
基礎的聽說讀寫都訓練到了,兩年多的學習我也背了不少基礎單字,對文法和音標也都有有基本的概念了(雖然不太會看音標,但因為已經學過,有印象,所以在下一個學習階段裡,當國中老師又教一次音標時,我很快就學起來了)。
換句話說,學英語沒有捷徑,要從打底開始,底打得好,之後的學習會事半功倍。
奠定根基不可少的有
1)音標及發音概念
發音規則跟音標都要學,前者給你很好的基本知識,學會了,當你看到新字的時候,大概可以對70%;後者給你百分百精確的發音,比方說一個字真的太長,或根本不照發音規則的時候,不會讀音標你怎麼辦?
2)基礎單字
單字是學習語言的基礎,字都看不懂,其他免談。
3)基礎文法
基本概念如be動詞跟一般動詞、動詞分規則不規則、常用的不規則動詞有哪些,最常用的基本時態又有哪些等。
・階段二:國中主科補習班,老師有趣,課程著重記誦,學習輕鬆愉快。
階段二學習過程
國中剛開始的課程對我來說很容易,再加上補習班的英文老師教得很好,很有系統,上課也很有趣,所以我帶著輕鬆的心情學英文。我對國中補習班學習的印象就是坐在一個有百位學生的教室裡,聽著台上的老師教課,我們跟著念、跟著做練習,回家乖乖背單字、背課文、寫作業;學校方面,我對國一、二的英文老師完全沒有印象(記憶斷層啊這是 😅 ),國三時的英文老師,倒是讓我永生難忘,不是她對我做了什麼,只是她很會教,但講話尖酸苛薄至極,損人不眨眼,我還記得有位同學被她酸了幾句後下課大哭。
階段二英語程度
因為老師教得好,我也肯背,再加上我有之前的英語基礎,所以國中三年的所有課程內容我都駕輕就熟,我的英語能力在國中畢業時不多不少,就是一個優秀國三生的英語程度。
階段二學習成效
仍然對英語沒有興趣,英文對我而言就是一個學科而已。當時國中的內容對已經有一定基礎的我來說不難,老師我也喜歡,所以不排斥學英文,肯花時間背的成果就是英文成績好、很有成就感,成就感也促使我繼續學習。然而,除了學校跟補習班,我在課後並未花任何時間在英語上。
階段二學習重點:增加背誦量
這段期間因為考試需求所以我大量背誦,所有課本裡列出的單字、課文、老師補充的句子我都一字不漏地背起來(國三時學校的英文老師很嚴格,每一課都補充很多例句,每一句都要背起來,課文雖然篇幅不長,但也要整篇背起來;每次上課前都會有小考,考的就是例句中翻英跟課文默寫)。
換句話說,當基礎已經穩固,便要開始增加背誦量,最好是背句子或短文,因為背誦句子或短文不但可以增加單字量,也能幫助文法跟句構的內化,幫助你習慣正確的說法(如時態、字的用法等)。不過背誦也要盡量找與自己程度相符的內容,文法跟單字的難易都要符合程度,以避免不必要的挫折感。
・階段三:高中厭世,覺得百無一用是書生,老師愛好學生,我不想學。
階段三學習過程
高中英文跟國中英文的資訊含量相比只有四個字能形容:越級打怪。想當然爾完全沒準備的我被打得落花流水,國中三年建立的信心一系瓦解。當時的我只覺得每一課內容怎麼都那麼多,誰唸得完啊?幾次考試過後,挫折感爆表,就隨它去了。
此外,當時的英文老師給我的感覺就是愛成績好的學生,我印象最深刻的一次是高二時有天我被點名要站起來唸單字跟例句,我每個字都掙扎很久才唸出來,我看到老師不耐煩/質疑的表情(憤世青年自行腦補:老師你是覺得自己教很好,這學生怎麼連個字都念不出來嗎?!😡 ),還有站在全班面前暴露自己破英文的羞愧(偶包情節),讓我更討厭學英文了!
除了討厭老師之外,我青春期憤世忌俗,只覺得學英文又沒用,就自我放逐了……
也因為完全無心學習的關係,我一個單字都背不起來,只覺得學習好痛苦,試題都不會寫。就這樣,我渾渾噩噩過完了高中三年。
階段三英語程度
如果我們有國四的話,我的英語大概是國四的程度……就是比國三再好一點。真的不想學就學不起來。很難想像在國中時期被當成資優生的英語,拿到高中就是個放牛生的程度;在國中對學科有自信的我,在高中卻完全不想學習,而對於自己的處境,我當時也是五味雜陳,一言難盡。
階段三學習成效
高三那年雖然短暫補了一下英文,但成效不大,補習班是讓我坐在那裡坐心安的,每次上課老師講了一大堆公式,老實說我聽得很累,雖然上課我都很認真地做筆記了,但回家複習的次數是 0,對英語的興趣仍舊是 0,所以學到的東西也是 0(也因為不喜歡升學補習班的公式學習法,加上自己一路走來飽受升學考試壓力折磨,我當老師之後盡量不接純考試導向的課程,因為我知道自己沒興趣,而沒興趣就很難做得好;我的課程也都用實用例句或閱讀的方法來幫助學生記憶單字、文法、句構)。
階段三學習重點:調適、老師、興趣
這個階段除了課業壓力外,家庭變故也讓我陷入憂鬱的低潮,高中三年加上高中畢業後我重考了兩年,這五年間雖然世界運轉一如往常,在某個程度上我覺得我的世界完全停擺了。但也因為這段時間的低落,在往後學習的路上,我了解到要學得好,一定要
1)調適好自己的身心狀態
生理或心理狀態不OK,什麼都做不好。先把自己照顧好吧!規律運動、找一對值得信賴的耳朵傾聽、閱讀相關資訊以學習身心調適……等都是我試過也覺得不錯的方式。
2)跟著一位自己喜歡的老師
不只是補習班或學校或私人聘請的老師,所謂的老師,也可能是你交到的外國朋友,只要是能教你英文,且你很喜歡交流的對象都算,請珍惜。
3)找出自己有興趣的點
學習英語不只是在習得本身,也要顧及自己的心情,換句話說,做了很多努力,死背活背只為考試?升職?社交?人生苦短,想想看,若能享受學習的過程,不是一舉數得嗎?一定要找出那個讓自己有興趣的點,從那一點開始著手。你喜歡讀故事,就去找小說來看;喜歡烹飪,就去找食譜或廚師的部落格;對時事有興趣,就去讀英文新聞;愛看球賽,特別是球季到來時,去關注有這類報導的網站,也可以花一些時間閱讀文章下面的留言…..等等,從自己有興趣的領域下手成功率才高,而且這年頭你想要的資訊大部分都可以在網路上免費獲得,輸入幾個簡單的英文字,Google 就會幫你找到你有興趣的英文網站了;此外,搜尋結果出來時,還可以學到正確的英文標題寫法。
・階段四:重考大學,報名成人補習班,老師同學有趣,開始課後自主學習英語。
階段四學習過程
高中畢業後我決定重考,在思考如何改進自己的英語能力時,我打電話給一位我不熟但人很好的高中同學,我問他的英文那麼好,是在哪裡補習的,他告訴我他在一家連鎖補習班固定上會話課,因為他程度比教高級,所以老師是外師。在聽了他的建議後,我馬上就報名了那家補習班的會話課程。
我在那家連鎖補習班前前後後上了兩年的課,報過的課程有:會話(一週一次晚上)兩期、作文班(一週一次下午)一期、密集班(一週五次白天)一期、一對一寫作加會話(一週一次下午)四週,算一算兩年間我大概在那家補習班上了共計 30-40 個小時的課程。
這段時間我上的所有課程都是外籍老師的課,我還在課外找了一、兩位語言交換。也因為接觸到不同國籍的老師、朋友,他們的背景還有人生經歷讓我大開眼界,我也體認到英語是一個很有用的工具,能讓我跟來自不同國家的人自由溝通,進而了解他們。從我體認到這一點的那瞬間,我開始對學英文產生了濃厚的興趣,因為英文不是一個來折磨蹂躪你的死學科,而是一個能幫助你打開世界的活工具。
高中畢業後我總共重考了兩年,第一年我只專注在英文補習班的課程內容,沒有特別針對指考的英文學習,所以第一年重考的英文還是不理想,但這一年的快樂自由學習已經讓我對英文產生濃厚的興趣,所以在英文重考仍失利後,我了解到快樂學習還不夠,英文能力想提升,單字量、背誦這類基本功還是很重要的,所以第二年除了一些補習班的口語課程還有自己聽英文廣播之外,我還花很多時間做考古題、背單字,最後在指考裡取得了接近90分的成績。
階段四英語程度
兩年過後,我的程度大蓋介於 CEFR B2-C1 之間。
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階段四學習成效
因為已經對英語產生興趣,所以有生以來第一次我在課後自動自發花很多時間接觸英文;不僅如此,我也開始享受英語的學習,每次都是開心地提前做完老師出的作業(預習單字、預讀文章、寫練習題、寫文章、查資料……等)。還記得我的其中一位英文老師跟我說,他帶過很多學生,但從來沒看過有人學得這麼快。我只能說,「興趣」是這一切的催化劑啊!
階段四學習重點:愛上學習,自主加強聽、說、讀、寫
這個階段英文的突飛猛進不得不說,「愛上學習」跟「大量接觸」是關鍵!
1)聽
我在課後聽彭蒙惠(Advanced)全英語廣播,每課都有難度分級,剛開始我只挑最簡單的文章聽,後來慢慢進步到全部的文章我都聽,也都聽得懂了,最後我甚至能跟著默念廣播老師講的每個句子;也是從這個時候開始,我的耳朵大開,特別會注意母語人士講話時用的時態還有他們的用字。
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廣播難易可粗分為:
初級:大家說英語(Let’s talk in English)
中級:空中英語教室(Studio Classroom)
高級:彭蒙惠英語(Advanced)

2)說
在補習班有限的上課時間裡我跟外籍老師、同學,以及課外的語言交換對象練習口語。
3)讀
前面也提到我在後段時間開始認真背更多單字、寫指考考古題;此外,我也從第一年閱讀薄薄的改編版外文小說,慢慢進化到第二年閱讀用字偏簡單的原版小說,我偏好購買口袋版的小說,不佔空間、攜帶方便。我到現在還記得我最先接觸的兩本原版小說是:
The Diary of a Young Girl by Anne Frank
The Secret Garden by Frances Hodgson Burnett
4)寫
在補習班有限的上課時間裡我跟外籍老師學寫作,自己也開始用英文寫便條、清單、備忘錄等,增加自己使用英文的機會。
・階段五:開始教英文,大學英語免修,持續自主學習,多益滿分。
階段五學習過程
考上大學後我開始在補習班教小朋友英文,當時的我很幸遇,辦公室是全開放式的,所有老師都在同一個大空間裡,上班就是講英文,英文有問題時也是直接問外師,下班後大家也常常一起約吃飯,無形中英語已經成為我生活的一部分。
學校的學習情況則是:大學第一年所有新生都要修習大學英語課程,我對我的第一堂大學英文課印象深刻無比,教授雖然全程英語授課,也分享很多他譯書的經驗,但他的文法跟發音讓我皺眉。在上一個階段的學習中,我已經很習慣大量聽英語,也開始會仔細聽母語人士講話時用的時態還有他們的發音;但這位教授的發音有很重的台腔,動詞時態變化也亂亂的,比方說,同一個句子同一件事有時候動詞用過去式,有時候又用現在式……所以下課後我馬上去查校規,看有沒有什麼辦法可以免修大一英文,很幸運地,校規說只要你的多益有 7xx 以上,就可以免修大一英文,但學分要選修其他的語言來補足,當下我就決定那學期我不要選修大一英文,先去考多益,分數達標後申請免修英語,之後再選修其他語言補足學分。
做了決定後,我並沒有去買官方考題來做,我想先試試看大量聽彭蒙惠,之後裸考看結果,反正考不好可以繼續考,多益的考期很多,且就我所知,在國際普遍接受的英語考試裡它是最便宜的。在一個多月的大量聽英文沒做官方考題後,我去考的結果是 8xx,成績單出來後我就手刀去申請大學英文免修。
我從這次的考試體會到:若你的英文已經有一定的水準,也很習慣生活裡有英文,一個月密集聽全英廣播衝刺,直接去考多益大概會有 700-800 的成績。若你想更上一層樓,往 900 分邁進,除了考前的聽力衝刺外,還要把官方考題做熟,我在接下來的段落中會分享。
雖然我的成績已經達到免修的標準,但我還是想要考到更好的成績。所以在接下來的三年間我又考了兩次多益,成績分別是 9xx 跟 990。這兩次我的準備方式其實很簡單:
從多益 800 分進步到 900 分以上的關鍵
1)最新官方考題裡每一題都要弄懂
任何不懂的單字都要查意思、背起來、注意單字在題目裡的用法。
2)持續大量聽全英文廣播
前面講過,我是聽彭蒙惠,原因很簡單:廣播與雜誌配合,廣播訓練聽力,雜誌則有文章跟單字表,訓練閱讀並提升字彙量。所謂的大量聽,就是一個月要聽完至少兩個月的內容,我甚至還把廣播的語速調快,訓練自己的耳朵。
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此外,我很喜歡讀小說,剛開始我都讀翻譯小說,但每次學校購入新的翻譯小說時,都很熱門,要等很久才等到,我也是無意間發現原文版的很少人借,所以從那之後只要是我有興趣的小說,學校有英文版的,我都直接借英文版。
推薦另一本很有名的電影改編小說「藝伎回憶錄」,內容用字淺顯,我覺得很好讀:
Memoirs of a Geisha by Arthur Golden
階段五英語程度
介於C1-C2之間。
階段五學習成效
這個階段的我已經很習慣在日常生活中使用英文,英文已成為我生活的一部分,英文能力也在每天的接觸中,不斷地持續提升。
階段五學習重點
自然接觸,輕鬆持續精進。
1)聽
英文廣播,只要是自己有興趣的領域都行。我會建議在學習的階段盡量選擇英文母語人士錄製的廣播,以免影響到你的口音或文法。
2)說
補習班同事、外國朋友、聽廣播時嘴巴動不出聲跟念。
3)讀
小說、英語學習雜誌文章、我有興趣的國外網站。
4)寫
日記、清單、大學選修寫作課程。
我會建議學習「說」跟「寫」時要多尋求母語人士的幫助。為什麼呢?你想像一下,外國人學中文是不是有很多很多眉角是中文母語人士才知道的?在選字、用詞、流暢等方面,母語人士有一定的優勢。如果經費有限,就去找語言交換,多結交英語母語的朋友;以我自己來說,我只在重考時花了那 40-50 小時的學費在外籍老師上,之後我的外籍老師來源:補習班同事、朋友、語言交換、大學寫作課老師、英文廣播。
・我的五大英語學習秘訣
1)基礎打實
基礎是必須的,花一些時間把基礎的發音規則、音標、文法、單字先建立起來,之後會輕鬆很多,也才能前進下一步:結合興趣。
💡 不規則動詞變化也是基礎之一喔!參考我的課程:不規則動詞變化竟亂中有序?這堂 13 個常見不規則動詞課程不但引你入門,還助你修行!
2)結合興趣
我的英文從谷底到開始爬升的轉折點,是我意識到英文是一個有用的工具時;再加上我喜歡閱讀、喜歡聽人生故事,所以聽廣播、跟同事朋友聚餐、讀小說都是我可以著手的點。想想怎麼利用你有興趣的領域幫自己學英文。
3)背誦記憶
從我前面分享的經驗你可以看到,雖然輕鬆說輕鬆學很愉快,甚至到某一個程度時,你會有一種自己很會講、英語很好的錯覺,但實際去檢測,會發現自己有很多地方一知半解,真的考下去,成績差強人意;換言之,不背誦、不記憶,英語力就無法提升,無法繼續往更高的程度邁進。
4)聽就對了
多聽全英文廣播是非常重要的。我還記得剛開始聽彭蒙惠時很多東西都聽不懂,但我就是聽,聽不懂還是聽,持續一段時間後(大概是半年吧),某天我回過神來才發覺自己都聽得懂了。當然每個人耳朵開的速度不一樣,但多聽絕對沒錯!在聽的時候也建議注意講者使用的時態、單複數、字用,並模仿語調。
5)融入生活
英語學習是一條永無止盡的路,最無痛的學習就是習慣成自然,讓英文成為生活的一部分,就能不知不覺,天天更上一層樓嘍!
・分享我的生活裡哪裡有英文
・朋友
我有好幾個很要好的朋友,他們的母語都是英文,我們平常都是簡訊或 email 聯絡。
・閱讀
睡前一到兩小時是我的閱讀跟日記時間,閱讀方面,我讀的是我最有興趣的小說類別(接近真實人生的小說),放床邊,睡前讀個一、兩小時。我最近一陣子都在看愛爾蘭作家 Maeve Binchy 的作品,她的作品用字都不難,目前我讀過且喜歡的有這幾本:
Minding Frankie
A Week in Winter
Circle of Friends
The Copper Beach
Scarlet Feather
・日記
睡前我也會趴在床上用英文寫下當天的心情或一些工作的點子。總之就是放鬆心情,想到什麼寫什麼。
・廣播
除了前文提到的彭蒙惠外,我也很喜歡 NPR 的 How I Built This,可以免費線上聽,節目中採訪很多創業家,談他們的人生還有創業過程。一樣,這個廣播的內容是我最有興趣的領域之一(人生故事),所以我在聽廣播時不會覺得自己是在做功課,反而很興奮,覺得「天啊!聽得懂英文真是太幸福了,可以學到這麼多東西。」
・娛樂
看影集或電影時我都會開英文字幕,不會的字馬上查。
・社群
我會追蹤一些英語系 IG 或臉書帳號,每次滑手機時都能學到英文。
・進修
因為我對英文有興趣,所以常常會搜尋英語學習網站。
・工作
跟我合作的小編也是英語母語,跟他溝通時不管是說還是寫也當然都是用英文嘍!
・生活
生活中遇到任何問題,我也優先用 Google 搜尋。搜尋時不用太擔心文法的問題,比方說「吃完海鮮肚子痛怎麼辦?」你可以輸入關鍵字就好:「stomach ache after seafood」Google就會幫你找到很多值得參考的資訊嘍!

往下滑到頁末 Google 會建議更多相關搜尋,瀏覽時也可以看看自己有哪些單字不懂,馬上查馬上學。

生活中到處都是學英語的機會,機會是你自己創造的!
以上就是我的英語學習歷程,希望對你有幫助。🙂
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